МИФЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

Народная медицина, как альтернатива официальной

Нередко среди людей ходят такие разговоры - мол, не доверяю я официальной медицине - всем этим уколам и таблетками, уж, лучше я буду лечиться различными средствами народной медицины: травками, настойками, банями, распарками, да, заговорами, приговорами, как пользовались наши предки, и жили до ста лет и дольше!
Доверие к официальной медицине в современном обществе, действительно, оставляет желать лучшего, что, в общем-то, во многом оправдано. Вспомнить даже «танцы с бубнами» во времена пандемии коронавирусной инфекции, которые вытворяли представители нашего здравоохранения, вкупе с другими ответственными организаторами! Многих медицинских работников, оказавшими медицинскую помощь для людей в эти непростые дни, действительно, можно назвать героями, а, в целом, система здравоохранения (и потребнадзора) показали себя плохими организаторами, особенно, в плане профилактических и реабилитационных мероприятий при пандемии.
Однако, сейчас речь не о том - сколько огрехов в нашей системе здравоохранения, а о том - есть ли какая разумная альтернатива этой системе, и не являются ли дедовские методы лучше академических?
Сразу, следует определиться по терминам.
Миф, в узком понимании, это - какое-то древнее предание, обычно, со сказочным сюжетом или изложение некого древнего знания, которое ныне воспринимается, как не научное.
В широком понимании - миф это, вообще, - нечто выдуманное, например, какая-то наукоподобная гипотеза или история, подобная сказке. Поэтому, например, используется и такой термин, как неомифология, когда что-то сочинено недавно, но воспринимается также сомнительно, как и древние мифы.
Теперь, по народной медицине.
Узкое понимание народной медицины, относится к использованию определённых групп методов и препаратов, которые вошли в арсенал врачевания ещё много веков назад и широко используются народными целителями (знахарями) и поныне.
Более широкое понимание, когда к народной медицине относится также и то, как люди используют различные новые препараты и методики из арсенала официальной медицины, при этом, как-то так — по своему, как люди привыкли принимать эти препараты без назначения врача.
К народной медицине обычно относят:

1. Использование различных лечебных препаратов, обычно, естественного происхождения, а также пищевых продуктов и различных смесей в терапевтической практике.
2. Использование различных физопроцедур и курортотерапии. Здесь же и - различные микро хирургические инвазивные процедуры. Тоже с древними корнями.
3. Самые различные методы дыхательной и физической гимнастики, а также различные методы массажа и прочих динамических процедур.
4. Особый раздел - традиционные виды психотерапевтического воздействия и, так называемого, духовного целительства, которые, обычно, сочетаются со всеми другими методиками в оздоровительных практиках.
5. Отдельно можно выделить традиционные методы диагностики, которые также можно разделить на множество категорий.

Конечно, арсенал народной медицины весьма велик, и по каждой травке, по каждой процедуре можно написать книгу, и не одну. Однако, сейчас задача - ограничиться общим обзором, и попробовать дать, хотя бы ориентировочные ответы на принципиальный вопрос - а насколько можно доверять народной медицине, и когда без официальной медицины никак не обойтись?

Препараты народной медицины

Начну с препаратов. К ним относятся привычные продукты питания: как компоненты диет, и как лечебные продукты (в том числе, как пищевые добавки); специальные лечебные препараты, приготовленные из растительного, животного или минерального сырья.
Следует отметить, что некоторые лекарства (таблетки, микстуры, растворы для инъекций) также изготовлены, практически, из природного сырья, по крайней мере, это сырьё является основным действующим компонентом этих препаратов.
Известно, что одним из важнейших направлений фармакологии является - исследование различных растений и животных на предмет - что в них есть такого целебного, и как это можно использовать для создания новых лекарственных препаратов?
Задача фармакологов на первом этапе исследования сырья - определить, насколько оно перспективно для создания фармпрепаратов  (то есть, насколько этот препарат, пока ещё народной медицины, эффективен для лечебных и профилактических целей?).
Когда фармаколог приходит к выводу, что исследованный препарат действительно эффективный, что он обладает какими - то ценными качествами - за дело берётся химик, который определяет - что в этом много компонентном препарате является особенно ценным - какие молекулы, прежде всего отвечают за фармакодинамику? Далее, химик стремится выделить действующие вещества в чистом виде, и передаёт их биологами для дальнейших исследований.
Задача биолога изучить всю фармадинамику исследуемого препарата: как, куда и как быстро он всасывается и разносится по организму, какие физиологические реакции запускаются или тормозится с его помощью, как этот препарат разлагается и выводится из организма, какие для него есть показания и противопоказания, и каковы эффективные и токсические дозировки?
Затем, задача - разработать линейку эффективных препаратов, провести полный цикл сертификационных испытаний, и тогда уже утвердить препарат в качестве лекарства.
Понятно, что на все это требуется годы работы и немалые капиталовложения, но иначе нельзя, ибо речь идёт о здоровье людей; и потому, требования к качеству фармпрепаратов только возрастают, и их испытания обходятся всё дольше и дороже.
Как альтернатива полному циклу сертификации препарата, как лекарства, его сертификация, как БАДа - биологически активной добавки. Здесь не нужно доказывать то - оказывает ли исследуемый препарат какое-либо лечебное действие или не оказывает - важно доказать,что этот исследуемый препарат не опасен для человека, что в нем нет никаких токсичных ингредиентов.
Это значит, что препарат, сертифицированный, как БАД, обладает главным качеством - он практически безвреден, и может употребляться даже в больших дозировках без ущерба для здоровья.
То, что БАД, по определению, не относится к лечебным препаратам, совсем не означает, что он не способен обладать полезными лечебными свойствами.
Так, например, витаминный препарат, сертифицированный, как лекарство, достоверно должен обладать лечебным действием. БАД, содержащий те же самые витамины в тех же дозировках может быть ни менее эффективным. Также, не менее эффективны могут быть и натуральные пищевые продукты (разве что, витамины в них содержатся в меньших концентрациях.)
Учитывая простоту сертификации, по сравнению с аналогичным лекарством, БАД должен быть доступнее и дешевле. Если, не так, то причина, прежде всего, в маркетинге.
Например, культивируется миф о суперсложном о супертехнологичном производстве полезного для здоровья продукта, рассказывается об его уникальных оздоровительных свойствах, и так далее, чтобы выросла потребительская стоимость БАДа для потенциального покупателя, а значит, такой препарат можно продавать и по явно завышенной стоимости.
Ещё больше «информационной лапши» - в технологиях сетевого маркетинга, где людей привлекают не только возможностью стать потребителем «уникальных супер эффективных продуктов», но и возможностью построить на прямых продажах и на построении дистрибьюторской сети свой бизнес с фантастическими доходами.
Реально, подобными маркетинговыми уловками создаётся возможность «впихивать» что угодно по монопольно высоким ценам, и, при этом, монополия, именно, в умах тех, кто поверил сказкам маркетологов. Объективно, получается так, что человек покупает какой-то раз резрекламированный товар по цене в десятки раз выше его себестоимости, а результат определяется даже не действующими ингредиентами препарата, а верой человека и его психологическим настроем.
Всем, кто использует БАДы следует понимать, что, по определению, эти препараты не могут быть сильно действующими. Во-первых, потому что такие препараты не получили бы сертификацию, как БАДы. Во-вторых, если какие-то вещества оказывают существенное воздействие на метаболические механизмы организма, они используются уже не как БАДы, а для создания лекарственных препаратов, с соответствующей сертификацией.
Поэтому, используя БАД, следует понимать, что это, практически тот же пищевой продукт, только, быть может, какой-то экзотический, подвергшийся определённой обработке. Задача БАДа - как то помогать метаболизму организма, но, при этом, не запускать каких-то качественно особенных реакций. По сути, быть вспомогательным средством, тогда как исправлять болезненные дисбаланс призваны сильнодействующих лекарственные препараты и другие методы лечения.
Можно смело сказать, что любой БАД можно полноценно заменить качественными пищевыми продуктами (которых, правда, не так уж и много на прилавках наших магазинов); а некоторые лекарственные препараты никак не заменишь пищевыми продуктами, и поэтому использование в медицине различных эффективных сильнодействующих препаратов реально помогло человечеству эффективно противодействовать различным заболеваниям и способствовало повышению средней продолжительности жизни населения.
Однако, вышеобозначенное о пищевых добавках, не означает то, что их использование бесполезно; и медицинская практика показывает, что даже когда больной человек игнорирует сертифицированные медикаменты и классические методы лечения, он может поправиться (или защитить свой организм от опасных заболеваний).
Почему такое происходит?
Во-первых, ресурсы человеческого организма достаточно велики, и даже без специфического лечения, во многих случаях удаётся добиться выздоровления. Иногда, так и советуется - лучше не спешить глотать таблетки, а мобилизовать внутренние силы организма, чтобы быть сильнее болезни!
Во-вторых, психологический настрой в исцелении, часто, даже важнее использованных препаратов. Так, даже используя сильнодействующие достоверно эффективные препараты, - результат примерно на 50% определяется плацебо эффектом - психологическим настроем, что влияет на все метаболические процессы в организме.
Применительно к БАДам, плацебо эффект составляет примерно 90% в успехе лечения. (Поэтому, убеждения об эффективности препарата, об обоснованности его высокой цены, иногда... срабатывают, и чудесные случаи, вроде как исцеления от БАДов и других препаратов из арсенала народной медицины, нередко происходят - но они, как говорилось, больше психологического плана, а не потому, что какой-то препарат, действительно, суперэффективен.)
Правда, БАД, даже не являясь сильно действующими препаратами, обладают определёнными полезными свойствами.
Можно выделить несколько категорий БАДов:

1. Витамины и витамино подобные препараты, микроэлементы, донаторы различных полезных для организма веществ.
2. Препараты улучшающие пищеварение.
3. Препараты для улучшения функции различных органов и систем организма,
4. Энтеро и гемосорбенты (способствующие очищению кишечника и внутренних сред организма).
5. Биотонизирующие препараты, в первую очередь, умеренные психо-стимуляторы и адаптогены.

Как раз, благодаря общему психическому настрою и регулярному приёму био и психо стимуляторов, адепты использования БАДов обычно чувствуют себя более здоровыми, чем оно есть на самом деле. Иногда это помогает в профилактике и лечении некоторых заболеваний, но часто - маскирует признаки недуга, и, поэтому, адепты здорового образа жизни, нередко, запускают свои недуги, и не осознают, что не излечиваются, а только маскируют свои болезни.
При не тяжёлых заболеваниях, при хронических недугах БАДы могут быть, в определённой степени, полезны, даже исходя из их плацебо эффекта; хотя, конечно, важнее то, как человек психически и физиологически способен мобилизовать силы оздоровления во исцеление от имеющихся недугов.
При тяжёлых заболеваниях, при обострения хронических заболеваний, БАДы способны оказать, разве что, поддерживающий эффект - в дополнению к действию реально мощных лекарственных препаратов.
Также БАДы активно используются при палиативной терапии, когда надо что-то делать, даже когда нет почти никакой надежды.
В некоторых случаях, реально, происходят, так называемые, «чудеса», Когда, к примеру, человек лечился Бог знает чем, и вдруг он поправился несмотря на плачевные прогнозы врачей.
Здесь часто у людей проявляется эффект импринтинга (запечатления), основанный на ложных умозаключения по поводу причинно-следственных связей.
Я, типа, употребил нечто, и если я поправился, значит, это нечто мне и помогло!
За человека, конечно, можно порадоваться, но, ведь, как обычно получается - если мне помогло, значит, это нечто может помочь и другим?! И прокатилась целая цепочка безрассудных повторений...
А потом, обычно, врачи разводят руками: «Что же вы, остолопы, делаете? Что же вы со своим здоровьем экспериментирует? И, мало бы, безобидные эксперименты, а то и всякую гадость выдаете за лекарство; и если от неё хуже не станет, так способны навредить себе тем, что безнадёжно запустите болезнь, а когда, всё-таки обратитесь к врачу, то уже поздно пить баржоми...»

Разнообразие препаратов

Примерно то, что относится к БАДам, практически, полностью относится и к другим препаратам народной медицины, среди которых почти нет сильнодействующих, а, по большей части, это - препараты поддерживающей, палиативной терапии.
Правда, препараты народной медицины представлены в огромном разнообразии, и по их реальной эффективности эти препараты можно разделить на:

1. препараты невысокой эффективности, вроде БАДов;
2. сильнодействующие препараты;
3. токсичные и другие опасные препараты.

Что касается препаратов с невысокой эффективностью - то таких больше всего, и они в свободном доступе, эти препараты также широко используются, как и БАДы и примерно с такой же эффективностью - то есть, практически, с никакой эффективностью, а если эффект есть, то он - по причине нашей веры и мобилизации здоровых сил организма.
Что касается сильнодействующих препаратов из арсенала народной медицины, то, как мы знаем - практически все яды в умеренной дозировке можно использовать, как лекарства.
Так, например, сердечные гликозиды (препараты наперстянки) используются и как народные снадобья, и как препараты в таблетках и для инфекций (так называемые, новогаленовые препараты - имеющие высокую степень очистки).
Реально, когда в официальной медицине стали широко использовать препараты, содержащие сердечные гликозиды, даже знахари стали советовать своим пациентам - обращаться к врачам, и не стали готовить сильнодействующих препараты из наперстянки и некоторых других растений.
Причина в том, что когда в фармпроизводстве обрабатывают исходное сырьё - очищают действующие вещества (те же сердечные гликозиды) от примесей, и каждая таблетка, каждая ампула содержит строго дозированное количество активного препарата, чтобы при лечении назначать эффективную дозу и избегать побочных эффектов.
Сильнодействующие препараты народной медицины, напротив, как лотерея, и одна порция может очень сильно отличаться от другой, поэтому, в использовании сильнодействующих препаратов лучше полагаться на продукцию фарминдустрии, и не рисковать лишний раз здоровьем.
Ещё из области сильнодействующих препаратов народной медицины - широкое использование различных психотропных наркотических средств: от алкоголя - до мощных наркотиков галлюциногенов.
Иногда, от таких средств, действительно, может быть польза, но, чаще, только иллюзия, что полегчало, а могут быть и тяжелые отравления и развитие зависимостей, и другие неприятные последствия.
Вообще, тот же алкоголь широко используется в народной медицине, а кто и так - любить выпить - использует его, как универсальное лекарство.
Если же говорить об официальной медицине, то алкоголь используется: как наружное средство, как растворитель для приготовления различных настоек, в качестве паров при отёке лёгких и в некоторых других случаях; да и то, те препараты, которые изготавливаются с использованием алкоголя, всегда можно заменить на другие, с не меньшим полезным эффектом.
Профилактические рекомендации по приёму малых доз алкоголя также не универсальны, и для поддержания здоровья можно вести трезвый образ жизни.
Также, и относительно других наркотических, психотропных препаратов.
Раньше, например, в медицине широко использовались препараты опия - при самых различных заболеваниях. Сейчас для этого используются различные ненаркотические аналоги, и опиаты применяют только при сильных болях, обычно, как противошоковую терапию и в палиативных целях.
Так что, в общетерапевтической практике сейчас наркотические препараты практически не используются. А психотропные препараты применяются и при болевых симптомах, и при различно психо-неврологических расстройствах, и как препараты антистрессового действия.
Вообще, в народной медицине и в народных традициях все возможные наркотические и психотропные препараты применяются даже не столько в медицинских целях, сколько для психо-регуляторной цели и для индуцирования различных состояний с измененными уровнями сознания.
Здесь, конечно, уже не медицинские аспекты, и пока скажем, что такая практика больше вредна, чем полезна для здоровья, но в контексте настоящего исследования проблемам измененных состояний сознания более внимания уделяться не будет.
Токсичного и омерзительного в снадобьях народной медицины также хватает. Одна из причин - в психологии человека. Есть такое «ходячее» представление о том, что горькое и противное лекарство непременно поможет!
Психическая встряска иногда, действительно, помогает при различных заболеваниях, но, чаще, кроме истязаний над своим организмом от неё - никакого позитивного эффекта, а то и вред, ибо не все экзотическое и дорогое является полезным, а может быть даже опасным для здоровья.
Вообще, в народной медицине, нередко, маркетинг возобладает над здравым смыслом.
Так, народному фармацевту важно показать - какое у него сложное и экзотическое снадобье. Как его сложно приготовить? Какие необходимо выполнять ритуалы и манипуляции? Сколько компонентов приходится смешивать, и прочее, прочее, прочее.
Вообще, традиция народных фармацевтов готовить препараты, смешивая множество ингредиентов, восходит к глубокой древности - вроде, так и готовится «панацея» - лекарство от всего и на все случаи жизни!
К тому же, в прошлые века авторского права не было, и чтобы скрыть то - какие компоненты в смеси являются самыми активными - их смешивали с какими-то другими ингредиентами, чтобы никто не смог вычислить секрет фирмы!
Реально, фармодинамика какого-то многосоставного супербальзама совершенно непредсказуема: что-то нейтрализует, что-то усиливает друг друга, а в итоге, обычно, получается ни то, ни се - может, и полезно, но лишь бы не отрава!
Стоит отметить ещё следующие. Рецепты - рецептами, а в народной медицине огромное значение имеет личность знахаря и его этические качества.
Исторически, настоящий знахарь подобен жрецу, который не только занимается чисто медицинскими манипуляциями, но, прежде всего, сам является целителем - человеком, который обращается к различным силам, чтобы они помогали ему для врачевания людей и в других практиках.
Силы, помогающие целителю, также бывают разные. Есть светлая - ангельская сила, которая от Бога. Только гораздо чаще люди, даже те, кто называют себя целителями, обращаются к тёмной стороне силы (к серой или к совсем тёмной силе).
Там, где целитель обращается к силе, он, даже позиционируя себя, как травник, уже не столько травник, сколько целитель потоками сил. Поэтому, эффекты от его лечения - не только от биохимии, но больше от действия силы; и, например, даже простая травка в его снадобьях может проявлять себя волшебным образом - так, как не должно быть исходя из чисто биохимических соображений.
Конечно, не все знахари обладают силой, да ещё и так, чтобы являться мощными целителями. Большинство - умеренно знакомые с силой, но и среди них есть те, кто тяготеют к свету, и есть те, кто тяготеют ко тьме.
Так называемого, целителя от Бога отличает особо чувственное и понимающее отношение к природе. Он если что и собирает, то ни всё, что попало, а только те травки, которые действительно полезные, которым пришёл срок, которые растут в чистых местах. Тогда и снадобья его получаются высоко эффективными, и помогают при самых различных недугах.
Вот, только таких настоящих знахарей единицы, и они не особенно рекламируют себя, скромно помогая страдающим людям.
Гораздо чаще встречаются посредственные знахари, а то и откровенные шарлатаны, которые, как раз таки, более всего и рекламируют себя, как «великие целители».
Да, и сборщики лекарственного сырья, обычно, не заморачиваются чем-то духовном, а берут то, что есть, где можно и когда можно; и потому не следует от аптечных препаратов, вроде как, народной медицины, ждать большого эффекта. Хотя, конечно, эффект может быть, ибо всегда присутствует психологический фактор, и в исцелении он, часто, имеет решающее значение!

Выводы по препаратам народной медицины

В целом, можно сказать, что использование препаратов народной медицины, как составляющая здорового питания, вполне оправдано. Тем более, что и сами пищевые продукты при их правильном сочетании и приготовлении выступают в качестве полезных для здоровья препаратов; а пищевые добавки, по определению должны усиливать позитивные эффекты здоровой пищи.
Однако, когда серьёзные проблемы со здоровьем, уповать на препараты из арсенала народной медицины особенно не стоит - необходимо прислушиваться к рекомендациям врача, и использовать в качестве основной терапии доказано эффективные фармацевтические препараты.
Так, препараты народной медицины в качестве антибактериальных средств являются малоэффективными, и не способны заменить антибиотики и вакцинные препараты. (Другое дело, что использование антибиотиков и некоторых других аптечных препаратов не по рекомендациям врача, а произвольно чревато различными осложнениями. И это, как раз, - пример того, насколько аптечные препараты практически интегрируются в народную медицину, и употребляются не по врачебным предписаниям, а как кто-то и как-то советует, как и другие привыкли лечиться, не особенно сознавая - приносят ли они пользу своему здоровью или, наоборот, вредят?)
Несмотря на то, что существует множество народных рецептов, вроде бы помогающих при онкологических заболеваниях - реально, нет ни одного достоверно эффективного рецепта (а если бы таковой действительно появился бы - наверняка и врачи обратили бы на него внимание, и разработали бы достойное лекарство от рака!)
Что же наблюдается в действительности, так это то, что люди, увлекаясь самолечением, упускают возможность справиться с возникшими заболеваниями ещё на ранних стадиях, когда различные медицинские методы, действительно, способны помочь пациенту.
А вместо своевременного адекватного лечения, некоторые люди слишком уповают на методы народной медицины, часто, очень сомнительные и мошеннические, и упускают время для квалифицированной медицинской помощи, с печальными для себя последствиями.
Аналогично, можно сказать по многим другим достаточно серьёзным заболеваниям. Слишком надеяться на препараты народной медицины при этих заболеваниях не приходится.
Важнее - своевременная диагностика и адекватная комплексная терапия с использованием достоверно эффективных препаратов и других методов лечения. А препараты народной медицины — в дополнение к основному лечению, и более — уже в периоде реабилитации.

Народная физио и курортотерапия

Переходим к другому аспекту народной медицины - к использованию физиотерапии и курортотерапии.
Здесь, часто, особенно и не отделишь - рекомендации врачей и знахарей могут совпадать и дополнять друг друга.
Многие курорты так, собственно, и создавались. Сначала, люди находили места, где сам климат и природные факторы способствовали оздоровлению организма. Затем, после исследований и одобрения врачами - на территории создавался курорт для лечения и реабилитации пациентов по определенным медицинским показаниям.
Однако, не следует забывать, что хотя курортотерапия часто показана и здоровым и разного рода больным людям - с климатом и со всеми процедурами также должна быть умеренность и осторожность; и дикий подход к курортотерапии иногда оборачивается тем, что человеку от такого лечения может стать ещё хуже.
Поэтому, реклама - рекламой, а желательно, всё-таки получить врачебные рекомендации, и, если есть серьёзные заболевания, - не импровизировать без одобрения доктора, помятуя о том, что излишнее усердие в процедурах может быть небезопасно.
Также желательно проконсультироваться с врачом, принимая различные, вроде как целительные процедуры там, где нет официальных курортов.
Некоторые места пользуются доброй славой в народе, но по разным причинам там нет курортов. Однако, и относительно этих мест грамотный врач может дать верные рекомендации.
Есть ещё обширная категория, так называемых, святых мест, которые, по повериям, также могут помочь в исцелении (и в исполнении других желаний человека).
Некоторые святые места, даже с точки зрения медицины, как курорты - с благоприятным климатом, с минеральной водой, с лечебными грязями и с другими полезными для здоровья ресурсами.
Однако, для большинства святых мест эти целебные природные ресурсы - не самое главное. Важнее сама святость мест. То, что они являются местами силы, а благая сила может помочь даже безнадёжно больному человеку, ибо, как известно, милосердие Божие безгранично.
Курортотерапия близко смыкается с различными процедурами физиотерапии, и многие популярные процедуры народной медицины признаны официальной и активно используются в лечебной и профилактической практике.
В арсенале официальной медицине большее разнообразие физиопроцедур, поскольку используются различные виды физических воздействий: электромагнитные поля, различные волны, ультразвук, лазер, и другие воздействия.
В народной медицине, в основном, различные виды прогревания или охлаждения, гидро-процедуры, акустическое и световое воздействие, аппликаторные воздействия, ингаляционные процедуры, и некоторые другие, обычно объединяемые термином - СПА-процедуры; и, часто, они так и связаны с банными удовольствиями.
Опять таки, хотя баня, порой, и котируется, как панацея при различных недугах, во первых, даже здоровым людям следует париться дозировано и соблюдая правила посещения бань и саун. Во вторых, при некоторых заболеваниях: при онкологии, при острых инфекционных заболеваниях, при сердечно сосудистых и при некоторых других заболеваниях - следует быть осторожными или вообще не париться (требуется консультация врача).
Некоторые физиотерапевтические, СПА процедуры дешёвые и общедоступные, и они рекомендуются, в том числе, для домашнего и самолечения, например, при простудных заболеваниях, при костной суставных проблемах и при некоторых других недугах.
Однако, лучше все эти процедуры согласовать с лечащим врачом, чтобы было эффективно и безопасно; и, как общий совет - в некоторых случаях достаточно амбулаторной помощи и самолечения, но важно не упустить тревожные знаки, и своевременно обращаться к врачу для своевременной квалифицированной помощи.
Некоторые СПА-процедуры из разряда дорогих, экзотических, и пользуются спросом у определённых клиентов.
Другое дело, что эффективность таких процедур сомнительная, но если кому-то хочется экспериментировать, то - пожалуйста, лишь бы здоровью не повредить!
Ещё близко к народной физиотерапии - методы иглоукалывания и другие подобные воздействия.
Вообще, иглоукалывание, точечный массаж и похожие процедуры признаны официальной медициной и широко используются, как варианты физиотерапии.
Вот, только, глубоко традиционная иглотерапия ни имеет никакого отношения к рефлексотерапии, и решающий фактор - даже не сама процедура, а личность специалиста - целителя.
Поэтому, настоящих кудесников иглотерапии практически не найти (даже среди китайцев), а то, что делается, даже если помогает - то не от того, что специалист хороший, а больше по психологическим причинам, что пациент верит в эффективность лечения.
Близко к физиотерапии и другое поле деятельности народной медицины - лечебная физкультура и массаж.
Массаж, вообще, часто сочетается с физиотерапией, поскольку используются различные препараты, втирания, прогревания и прочее.
Массаж и различные упражнения полезны при самых различных заболеваниях, и желательно, чтобы они гораздо шире использовались бы и в клинической практике, практически, для всех пациентов, особенно, для профилактики и в реабилитационный медицине.
Другое дело, что есть определённые показания и противопоказания, и есть требования к специалистам, чтобы техника была эффективной и безопасной.
Иногда же бывает, что специалист недоусердствует или переусердствует - с негативными последствиями (особенно, это относится к костоправам, мануальным терапевтом и к другим специалистам, осуществляющим некоторые деликатные процедуры).
Кстати, практически все мануальные манипуляции можно заменить более безопасными упражнениями; и, вообще, комплексы физических и психо энергетических упражнений нужны для каждого человека. Важно только правильно составить режим нагрузок, подобрать упражнения под человека, уяснить практикующему психическую и физическую динамику упражнений, и иметь дисциплину, чтобы регулярно заниматься для профилактики, лечения и реабилитации для здоровья и при различных недугах.

Лечебная физкультура

Для здоровья и как лечебная физкультура - полезны различные виды упражнений, так называемой, Западной и Восточной гимнастики.
Разделение несколько условное, ибо дело не в географии, а в принципиальных подходах к физическим нагрузкам.
Западный подход предполагает акцентировать внимание, прежде всего, на физических аспектах тренировки: техника упражнений, интенсивность и продолжительность физических нагрузок, задействованность определённых мышц, растяжки, и другие физические характеристики.
При Восточном подходе важно сопрягать внимание, дыхание и физические движения. Ведь цель Восточного подхода - не в том, чтобы быть физически сильнее, ловчее, выносливые, а чтобы перенаправлять энергию духа для исцеления и других практических целей.
Конечно, нередко бывает так, что те, кто занимается йогой или у-шу больше обращают внимание на внешние, и тогда то, что они делают, скорее напоминает обычную гимнастику, только с экзотическим оттенком.
Другое дело, когда гимнастические упражнения уже - не главное, а как часть работы по перераспределению и управлению внутренними энергиями. Тогда такая практика подобная молитвенной, и, обычно, так и называется - динамическая медитация; и гармоничные движения, как раз таки, и должны привести мысли, чувства и энергетические потоки к состоянию покоя, когда и обретается внутренняя сила.

Духовные целители

В медицине очень много иррационального, и многое зависит не только от используемых препаратов и процедур, но, прежде всего от различных духовных аспектов, в частности, от личности врача и от его внутренней силы.
Более того, медик, по определению - посредник между Богом и пациентом; и он является как-бы трансмиттером исцеляющий силы, которая из космоса направляется на реципиента.
Реально, даже в официальной медицине немало врачей, которые являются духовными целителями. Другое дело, что большинство из таких врачей скромно не афишируют свои способности, и как-бы оказывают медицинскую помощь только благодаря использованию привычных медикаментов, процедур и манипуляций.
Однако, в народе не зря утверждается, что есть особые врачи от Бога, которые как-то особенно эффективно помогают своим пациентам, и у которых практически не бывает осложнений в ведении пациентов.
Действительно, все люди, по духовной природе своей, - существа духовного мира; и то, как мы гармонично или негармонично живём в этом таинственном мире, самым непосредственным образом связано и с тем, что происходит с нашей психикой и с нашими телами в материальном мире.
Каждому человеку из духовного космоса посылаются целительные силы, но не все готовы открыться этим потокам силы для исцеления себя и для исцеления ближних своих.
Дар врачевания - как раз для тех, кто заботится о своей чистоте телесной и духовной, и исполнен сострадания, искренне желая помогать в исцелении ближних своих. Такой врач - не только сам - целитель, он - как наставник, чтобы люди санировали бы души свои, и обращались бы к целительным силам космоса, ибо чтобы закрепить оздоровительные эффекты, требуется активность исходящая и от самого пациента - в благодарность врачу и Богу, в усердии духовном.
Увы, к сожалению, в медицинском образовании много знаний, но явно недостаточно уроков сострадания и милосердия, да и будущих медиков не обучают тому - как устроен духовный космос, и как устроен человек, как житель духовного мира, и как все наши бытие связано с бытием духовного мира, и каков путь духовного развития, и почему следует избирать этот путь и развивать не только своё тело, но и свою душу?
Среди тех, кто работает в официальной медицине есть врачи от Бога, есть те последовательно развиваются духовно; но, к сожалению, больше тех, кто больше уповает на медикаменты и процедуры, чем на духовные силы. И потому, например, основная проблема в официальной медицине, которая, в том числе, многих настраивает против такой медицины, состоит в том, что в ней мало милосердия и слишком много чёрствости и равнодушия.
Встречая такой холодный подход от медицинских работников, пациенты, вполне естественно, ищут альтернативы, и это - народная медицина, где многие практикующие целители, как раз, не забывают о духовности и о силах исцеления, которые, определённо, вне нас.
Целительный силы могут проявляться при любых манипуляциях. В частности, в народной медицине не случайно так много того, что можно назвать ритуалами. Эти ритуалы призваны собирать внимание, а, значит, и силу, например, чтобы лекарственные препараты стали бы более эффективными, чтобы были более эффективными различные лечебные процедуры.
Как уже говорилось, про препараты народной медицины — что их эффективность на 90% зависит от психологии. Точнее, не только от психологии, но и от духовного целителя, который может и пустышку - плацебо превратить в эффективное лекарство!
А ещё точнее, целитель обращается к высшим силам, и энергия мирового духа протекает через него, чтобы и пациентам помогать, и чтобы его снадобья реально бы обретали силу исцеления.
Как уже говорилось, настоящие травники, на самом деле, и не столько травинки, сколько целители, но из скромности предпочитают, чтобы позиционировать себя, как травники. Также, и многие другие целители с различной специализацией.

Силы духовные в народной медицине

Среди народных целителей есть также и те, которые не скрывают, что они дружат с силою. Это - как раз из тех, кого принято называть колдунами, экстрасенсами или ещё как-нибудь - здесь многое зависит от традиции, а чаще - от маркетинга - называться так, чтобы приглянуться целевой аудитории.
Однако, важно не название, и даже не атрибутика, которой эти целители пользуются, а те силы, которым они служат, и насколько они понимают то, что делают?
Касаемо силы, есть действительно сильные целители, и есть не слишком сильные, в том числе, и такие, что только дурачат доверчивых клиентов, что имеют силу, а на деле такой силой не обладают. Это, так называемые, мошенники от эзотерики, которых в избытке, и которые, нередко, являются самыми успешными по облапошиванию людей в своей профессии.
Важно также то - с какой силой работает целитель, к каким силам из какого лагеря он подключен: от Божьего духа или от каких-либо ещё не добрых духов?
Увы, по настоящему светлых целителей - немного. Большинство работает со смешанными силами, а некоторые - явно служат тёмным силам и их посредством достигают определенных эффектов.
Казалось бы, если целитель, и если помогает при различных недугах, значит - он должен быть от сил добра. Однако, и посредством тёмных сил можно заниматься целительской практикой.
Правда, посредством тёмной силы достигается мнимое улучшение. Человека, вроде как, его недуг уже особенно не беспокоит, но зреют новые недуги, которые впоследствии проявляют себя; и страдающий человек снова проходит к колдуну для новых сеансов.
Вообще, для тёмных сил характерно, что они различными способами приманивают людей, чтобы они стали от них зависимыми, чтобы всё больше и больше стягивались бы в служении тёмным силам, в том числе, посредством обращения к тем, кто уже служит этим силам.
Более того, при обращении к тёмным силам, страдает не только здоровье человека - неудачи и не здоровье, обычно, обрушивается на близких людей, прежде всего, на членов семьи; и даже, когда человек осознает, что происходящее имеет явно аномальный характер - избавиться от негативных последствий тёмной стороны силы бывает очень непросто, и это избавление достигается посредством обращения к добрым силам в покаянных молитвах.
Существуют различные лайфхаки - как отличить доброго целителя от недоброго: как он относится к христианским святыням, несколько он нестяжателен, и другие критерии. В любом случае, следует прислушиваться к своему сердцу, которое способно отличать источники сил во вселенной.
Другое дело, что когда душа человека недостаточно чистая - он легко может принять дурное за хорошее и повестись на посылы тёмной стороны силы. Поэтому, может, и вправду, лучше перестраховаться, и не искать того, кто каким-то волшебным способом исцелил бы наше тело и душу, а самим принимать путь истины и жизни; ибо к последовательным путникам так и приходят силы исцеления - по нашим молитвам и по чистоте душ наших.

Энерготерапия

Духовное целительство, как известно, это - не только исцеление телесное, но, прежде всего, исцеление души и психики человека.
Хотя, конечно, и телесные исцеления чудесным образом также возможны; и многочисленные факты подобных исцелений даже безнадёжно больных подтверждаются различными свидетельствами, подтверждающими то, что мир сложнее банальной версии, и тайна вне нас, и по вере нашей, по милосердию Божьему возможны чудеса великие и исцеления при самых грозных недугах!
Особый предмет разговора - то что связано с психикой человека, и как душевное преломляется в психическом. Здесь, даже в теории, - большое поле для исследования.
Так, исходя из того, что психическое самым непосредственным образом связано с духовным, следует переформулировать всю современную психологию и психиатрию, чтобы в них отражались истинные знания о природе мира и человеческой души, чтобы смогли быть разрешены все тайны психологии, и чтобы у исследователей было точное методологическое руководство для понимания психического в общих и частных аспектах.
Практически, в своих работах по психологии и исследованию духовной реальности, я как раз таки и пытаюсь выстроить новую парадигму психологического и психиатрического мышления на основе понимания основных феноменов духовного и психического, и, в частности, различных психических заболеваний и тех патологий, которые являются предметом исследования для духовного целительства, и которые словно игнорируются официальной психологией и медициной.
Конкретно, речь идёт о, так называемых, феноменах одержимости, энергетического поражения, заговоров, проклятий, заклятий и других диагнозов из лексикона колдунов и целителей, которые отвергает официальная медицина. Обычно же, когда приходит к врачу пациент с клиникой энергетического поражения - он получает диагноз: психо-соматического расстройства, истероидной реакции, шизофренно-подобных расстройств, или какой ещё диагноз по усмотрению доктора.
Если, при исследовании такого пациента исходить из категорий духовного целительства, то, обычно, обнаруживается, что у человека есть определённый психологический фон, способствующий развитию различных психосоматических аномалий. Это - или странности, не выходящие за границу психической нормы, или уже психопатологии круга невроза или психоза.
Слишком нормальный человек, можно сказать, не интересен для духовного мира; и для такого, обычно, не открывают тайны, не посылают ни демонов, ни гениев.
Странные люди гораздо чаще раскрываются на силы духовного мира, отчего, и получают энергетические поражения, порой, настолько мощные, что они и самими пациентами, и окружением воспринимаются, как серьёзные заболевания. С другой стороны, от того, что странные люди ощутимо встречаются с силами иного мира - у них больше шансов и мотивации к духовному развитию, и в творческом гении успешные подвижники превосходят психически «нормальных» людей.
Так что, как бы официальная психология и медицина не игнорировала бы энергетические поражения, они объективно существуют, и это, подтверждается, в том числе, тысячелетним опытом народной медицины, духовным целительством и практикой всех мировых религий.
Медицинская практика также подтверждает, что некоторых пациентов, особенно, с некоторыми психическими отклонениями безуспешно лечат различные доктора по канонам медицинской науки; а прогресс в течении заболевания наблюдается только в том случае, когда за дело берётся духовный целитель, или когда человек сам, обратившись к вере, привлекает силы исцеления для полной реабилитации.
Правда, то, что касается духовного целительства, ещё более запутано. Нередко, те, кто сами занимаются тем, что наводят на людей различные энергетические поражения, сами же и занимаются тем, что помогают тем людям, что уже получили подобные поражения.
А ещё в мире полно разного рода мошенников, которые сначала убеждают человека, что у него серьёзное энергетическое поражение, а затем (ни безвозмездно, разумеется) вроде как избавляют человека от этой «порчи»!
Учитывая, что среди тех, кто диагностируется, наводит и снимает энергетические поражения слишком много мошенников, слишком много тех, кто связан с тёмной стороной силы - и рекомендуется, чтобы не рисковать,  обходить всех таких специалистов десятой дорогой, обращаясь за помощью духовной лишь к по-настоящему, святым людям, посещая святые места, и молясь о Высшей поддержке в храме Божьем.
Правда, в последние времена, даже с религией и церковно служителями в духовном плане всё обстоит далеко не лучшим образом. И потому, то, что нам может показаться святым, на деле, нередко, является проявлением тёмной стороны силы.
Потому, всё таки, так важно, надеяться, прежде всего, на Высшие силы и на свою дисциплину, на точные знания о духовной и физической природе мира и человека, и на чуткость духовно отзывчивого сердца, которое является таким, когда оно пребывает в чистоте и праведности.
Следует также осознавать то, что весь мир в последние времена подвергается очень существенной физической и духовной трансформации. Поэтому, мощных энергетических поражений и душевных расстройств будет наблюдаться всё больше, вплоть до своеобразной эпидемии тотальной шизофрении.
А это значит, что верные духовные знания для современного человека - не просто фэнтези и чудачества, а мистерия духовного и физического преображения - практика выживания в стремительно меняющемся мире, в котором уже сейчас осуществляется качественный переход к состоянию бытия в большей открытости для мирового духа, в дружбе с целительными силами вечного космоса.

Диагностика в народной медицине

О духовной трансформации мира и человека можно ещё много чего сказать. Сейчас же давайте вспомним ещё об одном аспекте народной медицины, а именно, - о различных методах диагностики физических и душевных недугов.
Вообще, то, что в плане диагностических возможностей современная медицина достигла больших успехов, является несомненным достижением. Однако, есть и негативные явления. Так, например, современные врачи почти совсем забыли - что такое физикальная диагностика?
Зачем врачу особенно думать и гадать, когда можно человека направить на обследования, на различные анализы, тем более, что современные технические средства, да, ещё с подключением искусственного интеллектом, способны не только выявить все патологии, но и поставить предварительный диагноз, и даже предложить тактику лечения, лекарства и процедуры?!
В слишком качественной диагностике оказался и другой недостаток, который удручающее сказывается на здоровье граждан.
Вот, к примеру, человек с жалобой на какие-то недуги или даже ради профилактического исследования проводит многофакторную диагностику с использованием современного оборудования. И, оказывается, что благодаря этому оборудованию выявляется целый букет патологий.
Мало того, что такое открытие - повод для ипохондрии; врач предлагает дополнительно обследоваться и, возможно, заняться лечением и того, и другого, и третьего, что было выявлено при обследовании.
Для пациента такая перспектива означает дополнительные расходы средств и времени, к тому же - выявляются новые патологии, привлекаются различные специалисты по узким разделам медицины, назначаются новые препараты и процедуры, отчего проявляются последствия ятрогении (те недуги, которые возникают вследствие интенсивного лечения).
И потому врачи в шутку говорят — если начинаешь усиленно обследоваться и лечиться, так живым от нас не выйдешь!
Вот, и понятны мысли тех людей, которые стараются избегать официальной медицины, чтобы не стать конченными ипохондриками, а предпочитают какую-то альтернативу, а, значит, различные методы диагностики и терапии из арсенала народной медицины.

Предсказания и диагностика

В народной медицине хранится знания по различным видам физикальной диагностики: по внешности, по глазам, по ладонями и другие. Конечно предсказывать судьбу, например, по руке - достаточно сомнительный метод, но, иногда, у некоторых специалистов он бывает поразительно точным, вплоть до деталей.
Правда, такие предсказания даются обычно теми видящими, которые помимо специальных познаний по специфическому виду диагностике, например, по хиромантии, подключают ресурсы обостренной интуиции и развитые способности к ясновидению, как дара для тех, кто является духовным подвижником.
Ещё, следует заметить, что те, кто обладают силой, способны не только предсказывать, но и программировать людей (и даже пространство), чтобы в жизни этих людей случилось бы то, что им было предсказано.
Конечно, ещё и по этой причине, предсказателей побаиваются. Поэтому, не следует забывать, что если Вам и предсказали нечто не очень приятное, то, во-первых, все способны ошибаться, даже великие предсказатели, не только встреченный Вами умник; во-вторых, используя личную силу и уповая на Высшие силы, можно отменить предсказания; а в-третьих, предсказание может исполниться, но результат будет не таким плохим, как опасалось, а, может, даже он будет ещё краше, чем мечталось, ведь Бог лучше нас знает - то, что нам истинно требуется для развития души нашей, и по воле Его и судьба разворачивается светлой полосой!
Подобные соображения, и относительно различных астропрогнозов. События в космосе, несомненно влияют на судьбы людей. Вот, только древняя астрология - далеко несовершенная наука, а те гороскопы, что публикуются в популярных изданиях - из области около научных забав.
Однако, есть предсказатели, способные предвидеть на много лет вперёд, но этот дар - несколько благодаря каким-то познаниям в тайных науках, а, прежде всего, благодаря обращению этих предсказателей к духовному космосу, где хранятся файлы о прошлом и будущем.
Некоторые аппараты и методики, так называемой, ориентировочной диагностики - также используются в народной медицине. например, микроволновые, по активным точкам и некоторые другие, которые вроде как просто, быстро и сравнительно недорого позволяют поставить полный диагноз и даже определить - какие препараты и процедуры нужны человеку для восстановления здоровья.
Конечно, здесь эксплуатируется наивная мечта многих людей - без лишних затрат полностью обследоваться, а затем - полностью излечиться.
Вот, только все эти разрекламированные аппараты и методики дают только весьма ориентировочную диагностику, да ещё и с ошибками; так что всё равно всё приходится перепроверять различными методами медицинской диагностики.
Не случайно подобные методы диагностики пользуются популярностью в сетевых компаниях. Сначала, типа, выявил опасные недуги. Затем пролечился препаратами и аппаратами компании - и... всё прошло! (особенно, то, чего никогда и не было).
Другое дело, так называемая, полевая диагностика, которую проводят энергодиагносты, духовные целители.
Здесь, конечно, очень много зависит от того - кто проводит диагностику: тот, кто по настоящему воспринимает различные поля или тот, кто вроде что-то чувствует или ничего не чувствует, но делает вид, что считывает все недуги человека.
Когда полевой диагностикой занимается действительно человек силы, то и результаты такой диагностики могут быть наиточнейшими. Более того, выявляются не только настоящие недуги, но и те, что были в прошлом, и те, которые потенциально могут развиться.
И ещё важная особенность энергодиагностики. Она всегда сочетается с энерготерапией, ибо, по сути, проявляет себя единая сила исцеления.
Однако, это опять таки, относится к тем целителям, которые обладают реальной силой, и которые обращаются к свету. Те же, кто обращаются к тёмной стороне силы, способны также проводить энергии диагностику, но, при этом, наводят на пациента токи деструктивной энергии.
И поэтому, если обращаться к энергодиагносту, то только к тому, который дружит с добрыми силами. Вот, только таких специалистов не так уж много, и, значит, надо и самому чётко отслеживать всё то, что происходит с нашим физическим и психическим здоровьем, чтобы объективно оценивать его состояние и оперативно обращаться, в том числе, для медицинской диагностики для своевременного лечения
Поэтому, как уже говорилось, чтобы не допустить ещё больших осложнений - лучше самому себе проводить диагностику, прежде всего, развивая, при этом, чуткость сердца, чтобы не допускать ошибок.

Выводы по народной медицине

В целом, можно сделать вывод, что интерес людей к народной медицине не случаен. Он определяется, во-первых, тем, что официальная медицина, несмотря на все свои достижения, не всесильна и имеет множество огрехов, отчего доверие к ней у людей не на самом высоком уровне; и претензии, прежде всего состоят в том, что в официальной медицине всё меньше добра и милосердия, и всё больше врачебной не компетенции, равнодушия персонала и комерециализации медицины, которая доминирует над всеми остальными ценностями здравоохранения.
Во-вторых, интерес к народной медицине обусловлен тем, что в ней есть много такого ценного, чего не хватает в официальной медицине; и в народной медицине, всё-таки, больше от душевной и милосердный медицины прошлого и есть вера в чудо, с которой и приходят к целителям многие пациенты.
Важно также понять, что развитие науки, реально, побуждает людей снова обратиться к вере и исходить из того, что духовная реальность объективна, и без понимания её законов, без учёта этих законов в своей жизни, без действенных мотиваций к духовному развитию - современному человеку никак невозможно!
В наступавшие последние времена нам всем предстоит преображается и физически, и духовно, ибо это - уже вопрос выживания в психотропной реальности настоящей эпохи, И здесь, опять, таки важно обратиться к традициям духовного знания для создания крепкого моста между наукой и верой для исцеления человечества.
Потому, следует стремиться к определённому балансу. Интегрировать в официальную медицину всё то лучшее, что есть в народной медицине, и корректно просвещать людей — что им следует брать из народной медицины, и где самолечение и обращение к сомнительным знахарям и целителям может обернутся неприятными последствиями для здоровья.
К сожалению, в наше время официальная медицина, несмотря на достигнутые свершения, далеко не идеальна и вызывает немалые нарекания. Поэтому, обращение к традициям народной медицины вполне естественно, и многие люди именно так и поступают.
Вот, только надо понимать, что и с народной медициной всё обстоит далеко не лучшим образом, и не все методы эффективны, и есть даже те, которые вредные.
Поэтому, так актуальна задача для каждого человека — совершенствоваться в духовно-нравственном развитии, которое сопряжено и с гармоничной гигиеной тела. Тогда есть надежда — в обретении мудрости и душевной чуткости, в том числе, для поддержания сил душевного и физического здоровья, и для обретения целительных сил, как для самоисцеления, так и в милосердном служении ближним нашим, во исцеление всей планеты!